En el programa online, una vez  obtenida la información necesaria, te diseño una planificación con tablas de entrenamiento personalizadas.

Una vez recibes la planificación, estamos en contacto permanente vía e-mail para que me cuentes tus sensaciones y tengas un seguimiento día a día de tu entrenamiento. El objetivo es que tu evolución sea rápida, que te pueda mandar una nueva planificación enseguida que te adaptes al entrenamiento. No hay fechas concretas de contacto o entrega de planificaciones. El contacto online permanente nos permite variar la sesión en el momento exacto en que haga falta para no perder tiempo en objetivos ya conseguidos.

Nota: El entrenamiento online se abona una vez al mes, y comprende des del día en el que te mando la primera sesión hasta el mismo día del mes próximo.

Si la distancia no te convence o quieres reforzar el entrenamiento online, quizá te interese hacer una  sesión de asesoramiento presencial.

"Si quieres, en Alimmenta puedes completar tu entrenamiento online con una alimentación diseñada a medida  por una dietista nutricionista online"

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jose (lunes, 26 marzo 2012 09:18)

hace dos meses,(en concreto 7 semanas)recibí una invitacion de zurich para la marathon de barcelona,ya que tengo un seguro con ellos...me lanzé y la acepté,era un poco precipitado porque no me habia preparado,y quedaba poco tiempo para ello.Enric me hizo un planing y me convencio de que habia que intentar acabarla...pues ayer lo conseguimos,con algo de sufrimiento a partir del km 32,llegué a la meta en poco mas de 4 horas...gracias Enric,sin tus pautas no lo habria conseguido

Alex (lunes, 26 marzo 2012 23:03)

Amb l' asesorament de l' Enric he pogut assolir un repte per a mi impensable, que ha estat poder acabar la marató de Barcelona ahir.
Vaig tenir un problema físic al km 28 on prácticament hem vaig quedar clavat de les lumbars, peró grácies a la faixa que hem va comprar la meva dona a una farmacia del Fórum i que hem va entregar al km 31, grácies a l' entrenament que he fet amb l' Enric i grácies a lo tossut que sóc, vaig poder acabar i, per uns instants, quan vaig creuar la línea d'arribada després de més de 5 hores corrents, ser el home més feliç del planeta terra... Enric grácies per tot!

jose diaz (sábado, 21 enero 2012 19:07)

Juana(colaborada nutricionista)me hablo muy bien de enric y contacté con él,llevamos 6 meses entrenando juntos via mail y estoy super contento,mi rendimiento,objetivos y motivacion se han multiplicado,me encuentro mas en forma que nunca,sabe ajustar las sesiones de entreno perfectamente para que evoluciones constantemente,mis tiempos corriendo han mejorado mucho y escalando estoy muy agil.superrecomendable!!!!

Olga (lunes, 24 octubre 2011 22:26)

El meu cas és un tant especial doncs, visc a Suïssa i estic seguint un programa d'entrenament que m´ha posat l'Enric. Després de quedar un cop a Barna i explicar-li quina era la meva història i el que vull aconseguir,l'Enric em va preparar un entrenament personalitzat per a mi que estic seguint des del Setembre. Al estar al estranger com no puc quedar amb l'Enric he de ser especialment disciplinada i fer ús de la meva força de voluntat però l'Enric em dóna un cop de mà seguint-me a través d'internet (mail), em resol els dubtes, respon a les meves preguntes i està molt pendent de mi. En un parell de mesos he notat que la meva condició ha millorat considerablement i tinc la intenció de continuar treballant de la mà de l'Enric per assolir el meu objectiu. Ajuda molt tenir algú que creu en tu!

Ana (miércoles, 31 agosto 2011 22:46)

Estic molt contenta d'haver contactat amb n'Enric. M'ha meravellat sa seua capacitat d'atendre via e-mail en qualsevol moment es meus dubtes i ha sabut entendre qué volia potenciar de mi mateixa i, a l'hora, treure lo millor de mi. Moltes gracis i un petonàs, crack! :)

joan (sábado, 04 junio 2011 08:25)

Gracies per haver-me ajudat a tornar a iniciar-me en l'activitat física despres d'un greu accident i una llarga convalescencia. Un noi que sap el que es fa i molt agradable. Una abraçada!

Carlos T (miércoles, 06 abril 2011 09:32)

Recomendacion absoluta, seguimiento continuo, trato inmejorable. No hay dudas si buscais un EP no busqueis mas.
Saludos Enric!! y a ver si pronto podemos volver a colaborar!!

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