CLASES NATACIÓN BARCELONA

Clases particulares de Natación en Barcelona

Clases Natacion Barcelona, Clases Particulares Natación Barcelona

Sesiones enfocadas a la enseñanza y aprendizaje de la natación, donde se trabaja la familiarización con el medio acuático y otros aspectos que ayudan a mejorar la técnica.

 

Entrenamientos personales de Natación

Para personas que quieren  mejorar su estado de forma física y la técnica de natación mediante un entrenamiento personalizado.

 

 

Natación para embarazadas

Clases de natación dirigidas a mujeres que quieran realizar ejercicio aeróbico a una intensidad adecuada al mes de gestación y deseen un mantenimiento de su condición física para así mejorar su estado de forma durante el embarazo. Estas clases también tienen beneficios  directos en la recuperación post parto.

 

 

Natación terapéutica

Clases dirigidas a personas con problemas de espalda, musculares, etc. Programa que utiliza las actividades acuáticas con una finalidad de trabajo higiénico-preventivo, aprovechando las propiedades físicas que el medio acuático presenta.

 

 

 

 

 

 

 Libros Recomendados

La natación y el cuidado de la espalda

M.ª Antonia Caldentey Grimalt

 

La Natación - Ciencia y técnica para la preparación de campeones 

James E. Counsilman

Tratado de Natación - De la iniciación al perfeccionamiento 

José María Cancela Carral, Sonia Pariente Baglietto, Francisco Camiña Fernández, Ricardo Lorenzo Blanco