Entrenador Personal Barcelona Enric Llinares

LIBROS RECOMENDADOS

Tonificación, Musculación

 

La Musculación Racional

Luis Carlos Chiesa

 

+ info

 

En forma mediante el entrenamiento muscular

Elmar Trunz, Peter Konrad, Jüngen Freiwald

 

+ info

 

Mujeres - Guía de los movimientos de musculación

Fréderic Delavier

 

+ info

 

Guía de los movimientos de musculación

Fréderic Delavier

 

+ info

 

Abdominales – Trabajo abdominal más seguro y eficaz

Cecilia Dorado García, Nuria Dorado, Joaquín Sanchís Moysi

 

+ info

 

 

Entrenamiento, Rendimiento

 

Las nuevas metodologías del entrenamiento

Ricardo Mirella

 

+ info

 

 

Flexibilidad, Estiramientos

Entrenamientos Personalizados: Flexibilidad y Estiramientos Asistidos

 

Flexibilidad

Bob Cooley

 

+ info

 

Anatomia & Estiramientos

Brad Walker

 

+ info

 

 

Reeducación Postural

 

Columna Sana

Álex Monasterio Uría

 

+ info

 

Gimnasia para la Columna Vertebral

Silke Grotkasten, Hubert Kienzerle

 

+ info

 

La natación y el cuidado de la espalda

M.ª Antonia Caldentey Grimalt

 

+ info

 

 

Pilates

Entrenamientos Personalizados: Pilates y Pilates para Embarazadas

 

Manual Completo del Método Pilates

Rael Isacowitz

 

+ info

 

Manual de Pilates. Suelo básico

Pablo Paredes Ortiz

 

+ info

 

Anatomía & Pilates

Paul Massey

 

+ info

 

 

Embarazadas, Ejercicios Postparto

 

Gimnasia para Embarazadas

Sabine Buchholz

 

+ info

 

Pilates para el Postparto

Karrie Adamany

 

+ info

 

En forma después del parto

Chantale Dumoulin

 

+ info

 

 

Natación

 

La natación y el cuidado de la espalda

M.ª Antonia Caldentey Grimalt

 

+ info